Ostale objave

Preduzetništvo i koučing

Biti preduzetnik u današnjem poslovnom ambijentu, za jedne je ludost, neizvjesnost, izvor nesigurnosti, dok za druge je...

Zašto koučing i sport idu ruku pod ruku?

Svi znamo da su za postizanje uspjeha u sportu, neophodna najmanje dva uslova: talenat i puno rada. Međutim, ukoliko uz...

LegoVizija

LEGO® SERIOUS PLAY® metod je struktuirana radionica za strateško razmišljanje, odlučivanje i rešavanje probema u poslovn...

Ima li mjesta emocijama na radnom mjestu?

 

 

Nije rijetka pojava da se u nekim kompanijama, pa čak i manjim timovima, guši i suzbija pravo na izuzetnost i osobenost. Timski duh ponekad se pretvori u kalup za prosječno i standardno. Koliko puta ste čuli: emocije i posao ne idu zajedno, emocije ostavite kući, ili makar pred vratima…. A onda ih pozovite da uđu kada proslavljate timski rad i poslovni uspjeh. Da nije malo ironično i možda kasno?
S druge strane, ljudi često kriju ono s čim ne znaju da se nose i za šta ne postoji opšteprihvaćeni, kodifikovani i svima razumljiv jezik. Jezik emocija je jezik i duh dotične osobe. Nemojte ga prevoditi. U svijetu emocija se lako možete izgubiti u prevodu. Da biste razumjeli jezik kojim pričaju emocije potrebno je mnogo rada na sebi, mnogo pažljivog slušanja, samokontrole i fokusiranosti. Čini se kao da za takve stvari nema ni mjesta ni vremena na poslu. To ste toliko puta čuli, možda i sami izgovorili, uprkos tome što vas gotovo svakodnevno demantuju brojne situacije. Budite iskreni i zapitajte se s čim počinje vaš radni dan i da li ste u stanju da svoje emocije ostavite kući ili prosto odradite delete prilikom ulaska u kancelariju? Ma koliki profesionalac bili, teško je povjerovati da vam nešto od ovoga zbilja uspijeva. 


Lako Vas je kupiti OSMIJEHOM …

 

Jeste li upoznali ljude koje je lako kupiti osmijehom? Ili one koje je teško zamijeniti jer su postali neophodni? Jeste li baš vi takvi? U čemu je vaša tajna?
Uznemireni ste, gotovo uplašeni od situacije da vaš prvi nastup pred Upravnim odborom bude potpuni debakl, da vas izrešetaju nezgodnim pitanjima, da ne povjeruju u vaše procjene… A onda vam predsjedavajući uputi širok i topao osmijeh dobrodošlice i povjerenja. Ako to primate baš onako kako je i upućeno, trema i strah će nestati, a vi ćete biti ono što jeste – osoba koja daje svoj ljudski i profesionalni maksimum, ne tražeći za uzvrat više od srdačnog osmijeha i pogleda povjerenja. 
Na prvi znak nezadovoljstva vašeg šefa reagujete tako što mu nudite spasonosne opcije ili otkrivate bolju stranu priče. Ne čekate da ga nezadovoljstvo i pesimističan stav obuzmu, pa da svima postane neprijatno i obeshrabrujuće. Svi će vam zbog toga biti zahvalni. Samo će broj poziva za sastanke i prilika da se nađete u različitim projektnim timovima naglo rasti. Mora da ste postali neophodni. Uživajte u tome kako vas kolege vide ili preispitajte sebe kako i zašto kreirate takva očekivanja i osjećanja u svom poslovnom okruženju. 
Svima nama se bar jednom u životu desilo da pomno pratimo sastanak opširnog govornika, a u sebi mislimo koliko nas obaveza čeka i koliko bi bili korisniji na nekom drugom mjestu. I kad nesvjesno uzdahnete zbog takvih osjećanja, desi se da od svih ljudi u istoj prostoriji, samo jedna osoba čuje i razumije taj uzdah. I već vam je lakše i ne krivite sebe zbog povremene odsutnosti. Neko je uspio da pročita vaša osjećanja, a nije vas odao, već uputio pogled razumijevanja i solidarnosti.


Kako prepoznati Emocionalno Inteligentne osobe?


I gdje bi bio kraj ovim pričama kad bismo analizirali svaki radni dan. A koliko je samo takvih dana kada se po povratku s posla ne sjećate ničeg važnijeg od usputnih, često nedorečenih, a ipak moćnih trenutaka u kojima ste nešto za vas istinski važno podijelili s kolegama. Ili vas je neko kupio osmijehom i gestom, ili ste nekom popravili dan, ili primili neočekivan kompliment, i niko sem vas neće znati zašto je vaš učinak na kraju tog radnog dana bio natprosječno veći. Za sve te dobitke i podvige koje ne pohranjujemo u ladicama i kompjuterima, već nosimo u sebi, kriva je emocionalna inteligencija koju posjedujete vi ili osobe iz vašeg okruženja.
Da biste se češće okruživali takvim osobama, evo kratkog uputstva za njihovo prepoznavanje: 

  • Laki su sagovornici i pažljivi slušaoci, ali ne obavezno i prenaglašeno ljubazni
  • Usvajaju dobre navike
  • Inovativni su i mijenjaju status quo
  • Proaktivni su i na zdrav način kompetitivni 
  • Ne trijumfuju kada pobijede i nijesu štedljivi na pohvalama i komplimentima za druge 
  • Izuzetno su fokusirani i razborito hrabri
  • Kontrolišu svoj ego 
  • Napreduju u karijeri na način koji većina kolega odobrava i podržava
  • Neutralizuju toksične ljude
  • Odgovorni su i svi ih saradnici vole

 

Visoka emocionalna inteligencija je znak zdravlja i samopouzdanja. Takvi ljudi stupaju u interakciju s drugima na konstruktivan način. Oni stvaraju visoko efikasne i motivisane timove. Oni imaju manje problema u prilagođavanju i održavanju ravnoteže između privatnog i poslovnog života.

   
Šta za Vas lično znači stepen Emocionalne Inteligencije i kako ga razvijati? 


Emocionalna inteligencija nije datost, već potencijal. Za razliku od kognitivne inteligencije, čiji se raspon tokom života beznačajno malo može promijeniti, kvantum svoje emocionalne inteligencije možete proširiti srazmjerno uloženom trudu i radu na sebi. Vaš cjeloživotni zadatak jeste da:

  • Prepoznajete svoje emocije i naučite kako da ih iskoristite za svoj napredak i razvoj
  • Prepoznajete i razumijete emocije kod drugih 
  • Naučite kako da vam emocije budu saveznici u poslu
  • Kako da izbjegnete stresna i neproduktivna stanja
  • Kako da budete uspješni i dopadljivi a ostanete svoji

Ako ovo usvojite kao zadatak, nemojte pridavati previše povjerenja intuitivnim treninzima emocionalne inteligencije. Iz prostog razloga što vam profesionalci koji se bave ovom tematikom mogu ponuditi mnoštvo efikasnih alata i tehnika da vaš trud učine svrhovitijim.
Za sam početak, preporučljivo je proći kroz inicijaciju tipa treninga koji se nalazi u ponudi Rise Up Trening centra – Emocionalna inteligencija u biznisu. 


Emocionalna Inteligencija - čuvar zdravlja i dobre energije


Jačajte svoju emocionalnu inteligenciju jer je ona čuvar zdravlja i dobre energije! 
Emocije su vaši saputnici i saveznici. Ako ih poznajete i uvažavate biće eliksir uspjeha u svemu što radite. Ako ih ostavljate pred vratima, budite sigurni da će se pojaviti nezvane i u najnepoželjnijem trenutku. 
Budite na TI sa svojim emocijama. Obezbijedite sebi i svojim saradnicima malo tople, praznične atmosfere i na radnom mjestu. Samo uz pomoć emocionalne inteligencije možete sačuvati dobru prazničnu energiju i osigurati sebi i svojim saradnicima spektakularan novogodišnji start.

Dobro došli na Rise Up trening - Emocionalna inteligencija u biznisu! 

 

Mirjana Maslovar, Business Development manager